ハラダ歯科医院ブログ

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2017.02.25更新

こんにちは。(Θ(エ)Θ*)ハラダ歯科医院です。

『 ブラキシズム』という言葉をお聞きになったことはありますか?

ブラキシズムとは咀嚼筋(咬むための筋肉)の異常な運動のことです。口腔悪習癖と呼ばれている悪い癖の一つといわれ、日本語では歯ぎしりと表現されています。国内では約3000万人と推測されます。

 ブラキシズムは、下記のような症状が現れることがあります。

・ 歯や人工歯(被せ物)が割れる、欠ける、すり減る、抜ける、折れる

・ 歯が浮いたように感じる、揺れる
・ 冷たい物がしみる
・ 顎に痛みやだるさを感じる、口が開きづらいなどの顎関節症の症状

上記の症状に複数該当する方は、早めの歯科受診をお勧めします。このような症状を放っておくと、歯周病の悪化、知覚過敏、頭痛、首や肩こり、腰痛、眩暈(めまい)、耳鳴りなど様々など全身に影響することがあります。朝起きると顎が疲れていたり歯に負担がかかっていることがあります。これは睡眠中に過度の力が加わっているためおこる症状です。人は誰でも歯ぎしり、くいしばりをしますが、長期化するとこれらの組織に負担がかかり重症化します。また、インプラント治療を受けた方でブラキシズムがある方は、早急に歯科医師と相談しましょう。インプラントに大きな力がかかり過ぎて、顎の骨からインプラントが抜け落ちることも考えられます。

当てはまる方はもちろん。ご家族の方が気づかれた場合でも当医院にご相談ください。

 



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投稿者: ハラダ歯科医院

2017.02.14更新

こんにちは。ハラダ歯科医院です。

今日はバレンタインですね!院長へ日頃の感謝を込めてスタッフ一同で渡しました。

さて皆さん虫歯になりにくい甘味料があることをご存じですか?

今日はその選び方を紹介します。

砂糖は虫歯になりやすい甘味料ですが、脳が働くための栄養になったりするので必要な栄養でもあります。すべて虫歯になりにくい甘味料に代えるわけにはいきませんが口の中に長く入っているアメなどを選ぶ時にはなるべく砂糖の入ってないものを選ぶようにしましょう。

虫歯になる甘味料・虫歯にならない甘味料を選ぶとき、まずは商品の裏の表示を見てみましょう!!内容表示には商品に含まれる量が多い順に表示されています。

☆虫歯にならない甘味料☆

・還元水飴・マルチトール・ソルビトール・キシリトール・パラチノース・エリスリトール・ステビア・アスバラテーム・サッカリン

☆虫歯になる甘味料☆

・砂糖・水飴・果糖・麦芽糖・ぶどう糖

☆選ぶ時の目安☆

糖類0.5%以下…『無』『ゼロ』『ノンシュガー』『シュガーレス』は虫歯になりにくい。

糖類5%以下…『低』『ひかえめ』『低減』『カット』は注意しましょう。

これを参考に甘味料を食べて虫歯になりにくい歯にしましょう\(^o^)/

もちろん、食べたら歯磨きは大切です!チョコを食べた後も。。。

 



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投稿者: ハラダ歯科医院

2017.02.03更新

こんにちは。ハラダ歯科医院です゜*(pq+’v`●)*゜

寒さに気を取られているうちに気付けば二月になっていました。
さて、今日は『節分の日』ですね♪

皆さんのご家庭でも、豆まきをしたり恵方巻きを食べたりするご予定でしょうか?

年の数、年の数のひとつ多く食べて一年の無病息災を願いましょう!!

明日は『立春』ということで気候も徐々に春に向かってくれることを願います!!



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投稿者: ハラダ歯科医院

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